Dos factores que determinan la longitud de la plantilla para tus zapatos
- Nov 19, 2018 -

Dos factores que determinan la longitud de la plantilla para tus zapatos

¿Debe considerar la longitud de la plantilla al seleccionar sus ortesis? Si, absolutamente. Hay casos en los que las plantillas deben ser de longitud completa y otros casos donde no deben.

insole length

longitud de la plantilla

 

La información en este artículo es para aquellos que son nuevos en la compra de plantillas y plantillas ortopédicas y desean saber qué es lo importante antes de seguir adelante con una compra.

 

Existen dos condiciones a las que prestar atención que determinan la elección de la longitud de la plantilla:

1. La altura de la puntera en el zapato.

2. ¿Qué tan ajustados son los zapatos o las botas?

 

1. LA ALTURA DE LA CAJA DE TOE EN EL ZAPATO

Cada par de zapatos en su armario debe ser considerado por sí solo cuando compre aparatos ortopédicos. Puede hacer esto: separe sus zapatos en dos pilas: las que tienen una caja alta para los dedos y las que no.

 

Cuando los zapatos tienen una caja alta para los dedos, puede usar aparatos ortopédicos que tengan una plantilla igual a la plantilla de su zapato. Si los zapatos no tienen una puntera alta, la mejor longitud de la plantilla es la plantilla de ¾.

2. Qué tan ajustados son los zapatos o las botas

Es posible que tenga una caja de dedos ancha y alta en algunos de los zapatos de su armario, y el siguiente paso es separar los zapatos nuevamente entre los que están ajustados y los que no. Haz esto con las dos pilas de zapatos.

 

Los zapatos que son ajustados necesitan plantillas o plantillas ortopédicas con una longitud de plantilla de tres cuartos, no una plantilla de longitud completa. Si coloca una plantilla de cuerpo entero en zapatos o botas ajustados, lo que sucede es que corre el riesgo de frotarse los dedos contra la parte superior del zapato o la bota. Una vez que el roce continúa, la fricción causa ampollas. La compresión de los dedos del pie también puede causar "dedos arrugados" que pueden conducir a dedos en martillo.

 

Cuando considere cuáles de sus zapatos o botas son ajustados, preste especial atención a aquellos que usa para actividades deportivas. Por ejemplo, las botas de esquí y las botas de snowboard suelen ser bastante ajustadas, ya que es importante evitar el movimiento excesivo del pie y el tobillo durante las bajadas.

 

Los zapatos de vestir a veces también son ajustados, especialmente los zapatos de vestir para mujeres que pueden tener un diseño que se corta a través de los dedos de los pies. Las plantillas de cuerpo entero en estos zapatos nunca funcionarán; sin embargo, las plantillas de tres cuartos de longitud son perfectas porque terminan en la región del antepié y esto permite que los dedos estén en la misma posición cómoda que ocurre con las plantillas de zapatos originales. Algunos fabricantes de plantillas y plantillas ortopédicas han diseñado sus productos específicamente para zapatos ajustados, aunque es posible que no vea una etiqueta en ellos, como plantillas para zapatos ajustados .

 

Los zapatos de tacón alto son otro tipo de zapato que puede beneficiarse si usa una plantilla de tres cuartos. Cuando estás usando tacones altos, la ergonomía de tu cuerpo es muy diferente a cuando no los usas. Por ejemplo, tu peso se distribuye más hacia adelante y es como si estuvieras 'bailando' en las puntas de tus pies.

 

La longitud de las plantillas de tres cuartos también podría incluir una almohadilla metatarsiana para hacer que cada paso sobre la bola del pie sea más cómodo. Y, por cierto, si la longitud de la plantilla de tres cuartos también tuviera una copa profunda para el talón, tus pies se sentirían aún mejor con los tacones altos.

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plantillas de zapatos ajustados

 

Un excelente par de tres cuartos de la longitud de la plantilla son las plantillas de soporte de arco de longitud ortopédica enco de Spenco Orthotic. Estos no solo consideran los dos factores mencionados anteriormente, sino que también incluyen un soporte de arco.