¿Son valiosas las plantillas ortopédicas valiosas para el dolor en el talón?
- Nov 14, 2018 -

¿Son valiosas las plantillas ortopédicas valiosas para el dolor en el talón?

MARTES, 20 de marzo de 2018 (HealthDay News / Dr. Tango) - Para las personas con dolor crónico de talón , las costosas inserciones de zapatos "personalizadas" probablemente son una pérdida de dinero, según sugiere una revisión de una investigación reciente.

Los investigadores descubrieron que los dispositivos costosos generalmente no eran mejores que los inserciones compradas en la tienda, o cualquier otro tratamiento "conservador", cuando se trataba de controlar la fascitis plantar.

La fascitis plantar causa dolor en el talón, debido a la irritación en la banda fibrosa de tejido que se extiende desde el talón hasta la base de los dedos.

Las personas que ponen mucho "desgaste" en sus pies son más propensas a la afección, de acuerdo con la American Orthopedic Foot and Ankle Society (AOFAS). Esto incluye a los corredores y las personas que trabajan de pie, especialmente sin zapatos buenos y de apoyo, y aquellos que son obesos o que tienen arcos muy altos o pies "planos".

En la mayoría de los casos, el dolor desaparece en seis meses, y las medidas simples, como los ejercicios de estiramiento, son la mejor manera de controlarlo, dice el AOFAS.

Los médicos también suelen recomendar "ortesis": plantillas que apoyan el arco y amortiguan el talón. La gama de inserciones va desde los soportes básicos disponibles hasta las versiones costosas y personalizadas.