¿Arco dolor?
- Nov 21, 2018 -

¿Arco dolor?

El dolor de arco de término (a menudo denominado tensión de arco) se refiere a una inflamación o sensación de ardor en el arco del pie.

Causa

Hay muchos factores diferentes que pueden causar dolor de arco. Un desequilibrio estructural o una lesión en el pie a menudo puede ser la causa directa. Sin embargo, más frecuentemente la causa es una afección común llamada fascitis plantar.

La fascia plantar es una banda ancha de tejido fibroso situado a lo largo de la superficie inferior del pie que va desde el talón hasta la puntera. Estiramiento excesivo de la fascia plantar, generalmente debido a la pronación excesiva (pie plano), causa la fascitis plantar.

La inflamación causada por la fascia plantar está estirada alejándola del talón a menudo conduce al dolor del talón y el arco. El dolor es a menudo extremo en la mañana cuando un individuo obtiene en primer lugar de la cama o después de un prolongado período de descanso.

Si dolor de arco se deja sin tratamiento y continúa la tensión en el arco longitudinal, se puede desarrollar una protuberancia ósea, conocida como un Espolón calcáneo. Es importante tratar la condición rápidamente antes de que empeora.

Tratamiento y prevención

Este es un problema común del pie que puede tratarse fácilmente. Si usted sufre de dolor de arco Evite zapatos de tacón alto siempre que sea posible. Trate de elegir el calzado con un tacón razonable, partes superiores de cuero suave, suelas y plantillas pie extraíble de absorción de choque. Cuando el dolor arco está relacionada con la pronación (pie plano), ortesis blanda diseñada con un talón medial post y adecuado soporte para el arco se recomiendan para tratar el dolor. Este tipo de ortesis se controlar la pronación excesiva, apoyo del arco y proporcionar el alivio necesario.

Si el problema persiste, consulte a su médico de pie.

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